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"Warum heile ich nicht endlich?" - Umgehen mit Selbstkritik, Perfektionismus und Druck auf dem Heilungsweg
Wieso tun wir uns so schwer, in unserem eigenen Tempo zu heilen? Weil es meist bedeutet, dass Heilung - und die Reduzierung oder Auflösung bestimmter Symptome - länger dauert, als angenehm ist.
Als ich irgendwann an einem Punkt angekommen war, an dem ich meine Traumata und die Trauma-Symptome verstand, spürte ich eine Stagnation. Indem ich jahrelang mehr gelernt und verstanden hatte, konnte ich mich selbst der Illusion hingeben, dass ich mich im Prozess der Heilung befand


“Ich habe Angst vor Sex.” Sexualität und Dating nach Missbrauch
Erfahre wie du mit der Angst vor körperlicher Nähe nach Missbrauchserfahrung umgehen und sie sanft reduzieren kannst.


Wie fehlendes Selbstvertrauen unsere Partnerwahl beeinflusst
Ein schönes Lächeln, Humor, eine offene Ausstrahlung. Und schon sind wir dahin, glauben, dass unser Date-Partner der Richtige ist. Es scheint die Anziehung zu sein, die unsere Partnerwahl maßgeblich beeinflusst.
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